Bethink » Specials » Lichaam ontgiften

Ontgiften door lever, nieren en longen

Ontgiften door lever, nieren en longen Lever, nieren en longen zorgen samen voor het ontgiften van ons lichaam. Door een ingewikkeld en efficiënt reinigingssysteem worden giftige of overbodige stoffen onschadelijk gemaakt en uitgescheiden uit het lichaam. Het gaat hierbij om stoffen die via ons eten en drinken, door opname via de huid en door de ingeademde lucht in ons lichaam terecht zijn gekomen.

Verminderde ontgifting

In sommige gevallen functioneren de organen met een ontgiftende werking vermindert of werken zelfs helemaal niet meer. Er treden dan problemen op in de bloedwaarden en/of in de ademhaling. Afhankelijk van de oorzaak waarom het orgaan niet goed werkt, kan vaak zelf iets ondernomen worden om de achteruitgang te stoppen of om de werking van het orgaan te verbeteren. Voor de lever en longen geldt dat de werking niet overgenomen kan worden. Als ze nagenoeg niet meer functioneren kan soms nog een transplantatie overwogen worden, anders volgt onvermijdelijk het overlijden. De nierfunctie kan deels vervangen worden door dialyse, dit is echter zeer belastend.

Leverfunctie en nierfunctie

De leverfunctie en de nierfunctie kunnen positief beïnvloed worden door het vermijden van stoffen die belastend zijn voor het functioneren ervan. Als er een onderliggende ziekte aanwezig is waardoor lever of nieren niet meer optimaal functioneren, dan is het zeker van belang om het orgaan te sparen door er goed voor te zorgen. Als de werking afgenomen is door de leefstijl dan staat een aanpassing van de leefgewoonten voorop om de orgaanwerking te verbeteren.

Longfunctie

Als de longfunctie eenmaal verminderd is, kan geen herstel van deze functie plaatsvinden. Wel kunnen maatregelen genomen worden waardoor de klachten minder beperkend zijn voor het dagelijks functioneren. Vooral het vermijden van belastende stoffen en het werken aan de opbouw van de conditie zijn effectief en vertragen een verdere achteruitgang. Medicatie is in de behandeling van longproblemen essentieel. Tegenwoordig ligt veel verantwoordelijkheid bij degene die een longaandoening heeft. Programma’s voor zelfmanagement spelen hierop in.

Bron: Untitled blue, Flickr (CC BY-2.0)Bron: Untitled blue, Flickr (CC BY-2.0)

Detox

Door de commercie wordt ingespeeld op de wens om het lichaam te reinigen door verschillende detox methoden aan te bieden. Vaak wordt de illusie gewekt dat ongezond gedrag gecompenseerd kan worden door het volgen van een detox kuur. De gifstoffen hebben dan echter hun schadelijke werk al gedaan en kunnen niet meer ongedaan gemaakt worden door het innemen van een detox product.

Beweging

Voor alle organen geldt dat beweging een belangrijke factor is om de werking ervan te verbeteren. Wie regelmatig beweegt zorgt ervoor dat de bloedsomloop bevorderd wordt. Hierdoor wordt meer bloed naar de organen vervoerd waardoor ze beter functioneren. Daarnaast heeft beweging een positief effect op een verhoogde bloeddruk, waardoor de belasting op het orgaan afneemt.
Leverenzymen, verbeteren van leverwaarden

Leverenzymen, verbeteren van leverwaarden

Leverenzymen kunnen door verschillende oorzaken afwijkend zijn van de normale waarden. Als het gehalte van leverenzymen in het bloed verhoogd is, kan dit negatieve gevolgen hebben voor het lichamelijk…
Nieren, verbeteren van de nierfunctie

Nieren, verbeteren van de nierfunctie

De nieren hebben een belangrijke filterfunctie in het lichaam. De nierfunctie kan door meerdere oorzaken verminderd zijn. Als het weefsel in de nieren langdurig beschadigd raakt is herstel ervan niet…
COPD en de longfunctie, klachten, diagnose en behandeling

COPD en de longfunctie, klachten, diagnose en behandeling

COPD is een chronische longaandoening met als belangrijkste klachten kortademigheid, hoesten en het produceren van slijm. In Nederland hebben circa 360.000 mensen deze aandoening. Wereldwijd staat COP…
Detoxkuur verbetert de gezondheid niet

Detoxkuur verbetert de gezondheid niet

Detoxen is een term uit de natuurgeneeskunde die gebruikt wordt voor het reinigen en ontgiften van het lichaam. In de natuurgeneeskunde denkt men dat het zelfreinigend vermogen van het lichaam onderst…
Stilzitten is een gevaarlijke bezigheid

Stilzitten is een gevaarlijke bezigheid

Inactiviteit leidt tot achteruitgang is de boodschap van Prof. Dr. Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie aan de VU Amsterdam. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat een gebrek aan beweging risic…
10 manieren om méér te bewegen

10 manieren om méér te bewegen

Langdurig stilzitten is ongezond, daar zijn veel onderzoekers het over eens. Regelmatig een uurtje sporten kan de gevolgen van langdurig zitten niet compenseren. Inactiviteit heeft gevolgen voor het l…
Gepubliceerd door Bethink op 12-06-2015, laatst gewijzigd op 08-11-2016. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
  • https://www.flickr.com/photos/untitlism/20116328